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焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーと糖質!カスタムで控える方法も

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーと糖質!カスタムで控える方法も

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーや糖質が気になります!

2022年秋の期間限定で、スタバで発売される焼き芋ブリュレフラペチーノ!

秋が深まってきますが、まだまだ日中は暑くなるのでフラペチーノが恋しくなりますよね~

ですが、なんと言っても食欲の秋!

カロリーと糖質のチェックは必見です^^

それでは、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーと糖質、カスタムで甘さを控える方法も併せて、紹介していきます!

カロリーなんて怖くない方向けの甘々カスタムもまとめております^^

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー!

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーが気になります!

ですが、残念ながら、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーについての情報はまだ公開されていませんでした。

焼き芋ブリュレフラペチーノの参考までに、フラペチーノのレギュラーメニューのカロリーはこちら⇩

(すべてトールサイズのカロリーです)

  • マンゴーパッションティーフラペチーノR 120kcal
  • コーヒー フラペチーノ 203kcal
  • バニラ クリーム フラペチーノ 274kcal
  • ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ 319kcal
  • キャラメル フラペチーノ 322kcal
  • 抹茶 クリーム フラペチーノ 342kcal
  • ダーク モカ チップ フラペチーノ 348kcal
  • エスプレッソアフォガートフラペチーノR 456kcal

発売後、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーが判明したら、数字を記入しますね!

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーは、○○kcalです!

ミルク変更の際のカロリーは…

無脂肪乳 kcal
低脂肪乳 kcal
豆乳 kcal
アーモンドミルク kcal
オーツミルク kcal
ブレベ kcal

○○にミルク変更するのが一番低カロリー!

焼き芋ブリュレフラペチーノの前の期間限定フラペチーノ、マローネカシスフラペチーノのカロリーもチェックしてみました!

まきもあ
まきもあ
意外にも高カロリーだったのは…!

焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質!

 

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焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質についてもチェックしてみましょう^^

焼き芋といえば、炭水化物の塊なので糖質も高そうですね…

発売後、焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質が判明したら、数字を記入しますね!

焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質

焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質は、○○gです!

ミルク変更の際の糖質は…

無脂肪乳 g
低脂肪乳 g
豆乳 g
アーモンドミルク g
オーツミルク g
ブレベ g

○○にミルク変更するのが一番低糖質!

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーダウンしたい!カスタムで甘さ控える方法は?

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーや糖質の数字、そのままだとちょっと高いかも…

そんな時、カロリーダウンできる方法があれば、試してみたいですね^^

カスタムで甘さを控え、糖質、カロリーを抑える方法はあるんでしょうか?

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー・糖質ダウンのカスタム!

  1. ミルク変更
  2. ライト/ノンホイップ
  3. ノン/ライトトッピング
  4. ライトシロップ

それぞれ詳しく見ていきましょう!

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム①ミルク変更

ミルクの種類によって焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンが可能なので、ミルクを通常のスターバックスミルクから、○○に変更するのもアリ!

味わいが少し変わりますが、トッピングの存在感が増すというメリット^^

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム②ライト/ノンホイップ

ホイップクリームの量を少なくするライトホイップ、ホイップクリームを無しにするノンホイップのカスタムがおススメ。

ホイップが無くなるだけで、ガクンとカロリーダウンが見込まれます!

まきもあ
まきもあ
でもあのホイップがほしいんだよね…

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム③ノン/ライトトッピング

焼き芋ブリュレフラペチーノのトッピングのソースとナッツ。

このトッピングを無しにするというカスタムもできます!

その分カロリー・糖質ともにダウンますよ~

まきもあ
まきもあ
ただあのナッツのカリカリ感は絶妙!

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム④ライトシロップ

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンするための方法として、ライトシロップができるかどうか…

販売後、お店で直接確認できたら更新しますね^^

 

他にも、SNSの投稿を参考にしながら、私も実際に試していこうと思います^^

まだ発売前なので、発売したら都度更新していきますね

焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー!カスタムで甘さ控える方法も【まとめ】

以上、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーと、カスタムで甘さ控える方法について、まとめてきました!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

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まきもあ
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