焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーや糖質が気になります！
2022年秋の期間限定で、スタバで発売される焼き芋ブリュレフラペチーノ！
秋が深まってきますが、まだまだ日中は暑くなるのでフラペチーノが恋しくなりますよね～
ですが、なんと言っても食欲の秋！
カロリーと糖質のチェックは必見です^^
それでは、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーと糖質、カスタムで甘さを控える方法も併せて、紹介していきます！
カロリーなんて怖くない方向けの甘々カスタムもまとめております^^
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー！
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焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーが気になります！
ですが、残念ながら、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーについての情報はまだ公開されていませんでした。
焼き芋ブリュレフラペチーノの参考までに、フラペチーノのレギュラーメニューのカロリーはこちら⇩
（すべてトールサイズのカロリーです）
- マンゴーパッションティーフラペチーノR 120kcal
- コーヒー フラペチーノ 203kcal
- バニラ クリーム フラペチーノ 274kcal
- ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ 319kcal
- キャラメル フラペチーノ 322kcal
- 抹茶 クリーム フラペチーノ 342kcal
- ダーク モカ チップ フラペチーノ 348kcal
- エスプレッソアフォガートフラペチーノR 456kcal
発売後、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーが判明したら、数字を記入しますね！
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーは、○○kcalです！
ミルク変更の際のカロリーは…
| 無脂肪乳 | kcal |
| 低脂肪乳 | kcal |
| 豆乳 | kcal |
| アーモンドミルク | kcal |
| オーツミルク | kcal |
| ブレベ | kcal |
○○にミルク変更するのが一番低カロリー！
焼き芋ブリュレフラペチーノの前の期間限定フラペチーノ、マローネカシスフラペチーノのカロリーもチェックしてみました！
焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質！
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焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質についてもチェックしてみましょう^^
焼き芋といえば、炭水化物の塊なので糖質も高そうですね…
発売後、焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質が判明したら、数字を記入しますね！
焼き芋ブリュレフラペチーノの糖質は、○○gです！
ミルク変更の際の糖質は…
| 無脂肪乳 | g |
| 低脂肪乳 | g |
| 豆乳 | g |
| アーモンドミルク | g |
| オーツミルク | g |
| ブレベ | g |
○○にミルク変更するのが一番低糖質！
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーダウンしたい！カスタムで甘さ控える方法は？
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーや糖質の数字、そのままだとちょっと高いかも…
そんな時、カロリーダウンできる方法があれば、試してみたいですね^^
カスタムで甘さを控え、糖質、カロリーを抑える方法はあるんでしょうか？
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー・糖質ダウンのカスタム！
- ミルク変更
- ライト/ノンホイップ
- ノン/ライトトッピング
- ライトシロップ
それぞれ詳しく見ていきましょう！
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム①ミルク変更
ミルクの種類によって焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンが可能なので、ミルクを通常のスターバックスミルクから、○○に変更するのもアリ！
味わいが少し変わりますが、トッピングの存在感が増すというメリット^^
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム②ライト/ノンホイップ
ホイップクリームの量を少なくするライトホイップ、ホイップクリームを無しにするノンホイップのカスタムがおススメ。
ホイップが無くなるだけで、ガクンとカロリーダウンが見込まれます！
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム③ノン/ライトトッピング
焼き芋ブリュレフラペチーノのトッピングのソースとナッツ。
このトッピングを無しにするというカスタムもできます！
その分カロリー・糖質ともにダウンますよ～
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンのカスタム④ライトシロップ
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー糖質ダウンするための方法として、ライトシロップができるかどうか…
販売後、お店で直接確認できたら更新しますね^^
他にも、SNSの投稿を参考にしながら、私も実際に試していこうと思います^^
【スタバ新作】焼き芋ブリュレフラペチーノが9/21から発売 pic.twitter.com/DBL0h8GfgB
— りのこ❄️ (@ring6565) September 13, 2022
スターバックスっていう悪の組織が『焼き芋ブリュレフラペチーノ』とかいう筋肉をダメにする飲み薬を開発したらしい。
みんなの筋肉を守るためには、私が飲むしかない。
さつまいもはGI値が低いからってやって良い事と悪い事があるだろ🤤🍠 pic.twitter.com/fRBhRbeocq— Itsu（いつ） (@itsukun_5) September 12, 2022
焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリー！カスタムで甘さ控える方法も【まとめ】
以上、焼き芋ブリュレフラペチーノのカロリーと、カスタムで甘さ控える方法について、まとめてきました！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
